スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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| 代行レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 8月24日 (月) | 13:00～13:45 | ボディバランス 45分 | 嶋守 ⇒ 川畑 |
| 変更レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 8月29日 (土) | 15:00～15:45 |
バイラバイラ ⇒ ボディジャム 45分 |
滑川 ⇒ 嶋守 |
| 週替わりレッスン「第2スタジオ」 | |||
| 8月24日 (月) | 20:00～20:45 | ヒップホップ 45分 | 二階堂 |
| 8月25日 (火) | 15:35～16:05 | ボディパンプ 30分 | 三上 |
| 8月26日 (水) | 15:45～16:30 | CORE 45分 | 伊藤(駿) |
| 8月29日 (土) | 11:30～12:15 | ピラティス 45分 | 藤原 |
| 8月29日 (土) | 12:45～13:30 | Strength Development 45分 | 三上 |
| 8月29日 (土) | 15:15～16:00 | UBOUND 45分 | 設楽 |
| 8月30日 (日) | 12:30～13:15 | Group Blast 45分 | 藤原 |
| 8月30日 (日) | 13:45～14:30 | ユニバーサルヨガEARTH 45分 | 鈴鹿 |
| 8月30日 (日) | 15:15～16:00 | ボディパンプ 45分 | 鈴鹿 |
| 8月30日 (日) | 16:30～17:15 | ボディコンバット 45分 | 藤原 |
| 8月31日 (月) | 20:00～20:45 | ズンバ 45分 | 菊田 |
| 9月1日 (火) | 15:35～16:05 | ボディパンプ 30分 | 三上 |
| 9月7日 (月) | 20:00～20:45 | ズンバ 45分 | 菊田 |
| 代行レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 8月24日 (月) | 10:15～11:00 | ピラティス 45分 | 大友 ⇒ 佐藤(美) |
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スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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| 週替わりレッスン「ホットヨガスタジオ」 | |||
| 8月25日 (火) | 11:15～12:00 | ユニバーサルヨガMARS 45分 | 志賀 |
| 9月1日 (火) | 11:15～12:00 | ユニバーサルヨガMARS 45分 | 三上 |
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スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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| 週替わりレッスン「プール」 | |||
| 8月29日 (土) | 17:00～17:45 | スノーケリング 45分 | 米澤 |
| 8月30日 (日) | 12:00～12:45 | バタフライ 45分 | 狩野 |
| 8月30日 (日) | 16:15～17:00 | 背泳ぎ 45分 | 狩野 |
| 休講レッスン「プール」 | |||
| 8月28日 (金) | 20:30～21:15 | 平泳ぎ 45分 | 福田 |
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スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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| 代行レッスン「ゴルフ」 | |||
| 8月24日 (月) | 12:00～14:00 | ゴルフレッスン 120分 | 鈴木(豪) ⇒ 佐々木(英) |
| 8月24日 (月) | 19:00～21:00 | ゴルフレッスン 120分 | 鈴木(豪) ⇒ 三上（優） |
| 8月25日 (火) | 19:00～21:00 | ゴルフレッスン 120分 | 久保田 ⇒ 南澤 |
| 8月31日 (月) | 12:00～14:00 | ゴルフレッスン 120分 | 鈴木(豪) ⇒ 佐々木(英) |
| 8月31日 (月) | 19:00～21:00 | ゴルフレッスン 120分 | 鈴木(豪) ⇒ 三上（優） |
| 9月7日 (月) | 12:00～14:00 | ゴルフレッスン 120分 | 鈴木(豪) ⇒ 佐々木(英) |
| 9月7日 (月) | 19:00～21:00 | ゴルフレッスン 120分 | 鈴木(豪) ⇒ 三上（優） |