スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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|---|---|---|---|
| 代行レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 2月6日 (金) | 12:15～13:00 | ピラティス 45分 | 江澤 ⇒ 赤間 |
| 2月10日 (火) | 14:20～15:05 | UBOUND 45分 | 江澤 ⇒ 森 |
| 変更レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 1月30日 (金) | 13:20～14:05 |
ボディアタック ⇒ バイラバイラ 45分 |
高原 ⇒ 江澤 |
| 2月6日 (金) | 10:30～11:00 |
リズム体操 ⇒ メガダンス 30分 |
江澤 ⇒ 志賀 |
| 週替わりレッスン「第2スタジオ」 | |||
| 1月29日 (木) | 19:00～19:45 | ボディアタック 45分 | 鈴木(健) |
| 1月31日 (土) | 11:30～12:15 | Group Blast 45分 | 佐々木(智) |
| 1月31日 (土) | 12:45～13:30 | ボディジャム 45分 | 志賀 |
| 1月31日 (土) | 15:15～16:00 | メガダンス 45分 | 志賀 |
| 2月1日 (日) | 12:30～13:15 | Group Centergy 45分 | 狩野 |
| 2月1日 (日) | 13:45～14:30 | ボディコンバット 45分 | 藤原 |
| 2月1日 (日) | 15:15～16:00 | ヨガ 45分 | 狩野 |
| 2月1日 (日) | 16:30～17:15 | Group Blast 45分 | 藤原 |
| 2月3日 (火) | 19:00～19:45 | ヒップホップ 45分 | 高橋(加) |
| 2月4日 (水) | 15:45～16:30 | CORE 45分 | 伊藤(駿) |
| 2月5日 (木) | 19:00～19:45 | メガダンス 45分 | 志賀 |
| 2月7日 (土) | 11:30～12:15 | バレトン 45分 | 及川 |
| 2月7日 (土) | 12:45～13:30 | ボディパンプ 45分 | 三上 |
| 2月7日 (土) | 14:00～14:45 | Group Blast 45分 | 藤原 |
| 2月7日 (土) | 15:15～16:00 | ピラティス 45分 | 藤原 |
| 代行レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 2月6日 (金) | 15:50～16:20 | UBOUND 30分 | 江澤 ⇒ 森 |
| 2月10日 (火) | 10:30～11:00 | リズム体操 30分 | 江澤 ⇒ 三上 |
| 2月10日 (火) | 15:30～16:00 | ボディパンプ 30分 | 江澤 ⇒ 三上 |
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スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「ホットヨガスタジオ」 | |||
| 2月3日 (火) | 13:00～13:45 | ホットヨガ 45分 | 今野(由賀利) |
| 2月10日 (火) | 13:00～13:45 | ホットヨガ 45分 | 今野(由賀利) |
| 2月17日 (火) | 13:00～13:45 | ホットヨガ 45分 | 今野(由賀利) |
| 2月24日 (火) | 13:00～13:45 | ホットヨガ 45分 | 今野(由賀利) |
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スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「プール」 | |||
| 1月29日 (木) | 10:30～10:50 | バタ足 20分 | 狩野 |
| 1月31日 (土) | 17:00～17:45 | バタフライ 45分 | 米澤 |
| 2月1日 (日) | 12:00～12:45 | バタフライ 45分 | 桐生 |
| 2月1日 (日) | 16:15～17:00 | 背泳ぎ 45分 | 狩野 |
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スポーツクラブ グラン・スポールあすと長町 |
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| 代行レッスン「ゴルフ」 | |||
| 2月12日 (木) | 12:00～14:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 鈴木(豪) |
| 2月12日 (木) | 19:00～21:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 鈴木(豪) |
| 2月13日 (金) | 12:00～14:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 久保田 |
| 2月13日 (金) | 19:00～21:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 鈴木(豪) |
| 2月14日 (土) | 12:00～14:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 久保田 |
| 2月14日 (土) | 17:00～19:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 久保田 |
| 2月19日 (木) | 12:00～14:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 鈴木(豪) |
| 2月19日 (木) | 19:00～21:00 | ゴルフレッスン 120分 | 佐々木(英) ⇒ 鈴木(豪) |