スポーツクラブ グラン・スポール八幡 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「第1スタジオ」 | |||
| 7月13日 (日) | 13:00～13:45 | LESMILLS DANCE 45分 | 佐竹 |
| 7月13日 (日) | 15:15～16:00 | ボディアタック 45分 | 菅原(優) |
| 7月13日 (日) | 16:45～17:30 | ボディパンプ 45分 | 菅原(優) |
| 7月20日 (日) | 13:00～13:45 | CORE 45分 | 佐藤(陸) |
| 7月20日 (日) | 15:15～16:00 | LESMILLS DANCE 45分 | 佐竹 |
| 7月20日 (日) | 16:45～17:30 | ボディジャム 45分 | 佐竹 |
| 祝日レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 7月21日 (月) | 12:00～12:45 | ボディバランス 45分 | 八木澤 |
| 7月21日 (月) | 14:00～14:45 | ボディアタック 45分 | 設楽 |
| 7月21日 (月) | 16:00～16:45 | ボディコンバット 45分 | 設楽 |
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スポーツクラブ グラン・スポール八幡 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「第2スタジオ」 | |||
| 7月15日 (火) | 14:10～14:55 | バレトン 45分 | 鈴木(み) |
| 7月16日 (水) | 20:15～21:00 | バレトン 45分 | MIKI |
| 7月22日 (火) | 14:10～14:55 | 気功 45分 | 鎌田 |
| 祝日レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 7月21日 (月) | 11:00～11:45 | ピラティス 45分 | 設楽 |
| 7月21日 (月) | 13:00～13:45 | ボディパンプ 45分 | 菅原(優) |
| 7月21日 (月) | 14:30～15:15 | ズンバ 45分 | 清水 |
| 代行レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 7月19日 (土) | 18:15～19:00 | ボディパンプ 45分 | 佐藤(陸) ⇒ 船橋 |
| 変更レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 7月19日 (土) | 17:00～17:45 |
CORE ⇒ ユニバーサルヨガEARTH 45分 |
佐藤(陸) ⇒ 船橋 |