スポーツクラブ グラン・スポール八幡 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「第1スタジオ」 | |||
| 10月25日 (日) | 13:00～13:45 | Group Blast 45分 | 藤原 |
| 10月25日 (日) | 15:15～16:00 | ボディパンプ 45分 | 鈴鹿 |
| 10月25日 (日) | 16:45～17:30 | ボディコンバット 45分 | 藤原 |
| 11月1日 (日) | 13:00～13:45 | バイラバイラ 45分 | 滑川 |
| 11月1日 (日) | 15:15～16:00 | ユニバーサルヨガEARTH 45分 | 佐竹 |
| 11月1日 (日) | 16:45～17:30 | ボディジャム 45分 | 佐竹 |
| 祝日レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 11月3日 (火) | 12:00～12:45 | ピラティス 45分 | 藤原 |
| 11月3日 (火) | 14:00～14:45 | ボディパンプ 45分 | 高原 |
| 11月3日 (火) | 16:00～16:45 | ボディコンバット 45分 | 藤原 |
| 代行レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 11月2日 (月) | 10:30～11:00 | はじめてエアロ 30分 | 菊田 ⇒ 滑川 |
| 11月7日 (土) | 12:15～13:00 | ユニバーサルヨガEARTH 45分 | 藤原 ⇒ 佐竹 |
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スポーツクラブ グラン・スポール八幡 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「第2スタジオ」 | |||
| 10月27日 (火) | 14:10～14:55 | バレトン 45分 | 鈴木(み) |
| 祝日レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 11月3日 (火) | 13:00～13:45 | Group Blast 45分 | 藤原 |
| 11月3日 (火) | 15:00～15:45 | ボディアタック 45分 | 高原 |
| 代行レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 10月26日 (月) | 19:10～19:55 | UBOUND 45分 | 森 ⇒ 設楽 |
| 10月27日 (火) | 12:00～12:50 | ウォーキング50 50分 | 大戸 ⇒ 齋藤(大) |
| 10月31日 (土) | 11:00～11:50 | ウォーキング50 50分 | 畠山(茂) ⇒ 嶋守 |
| 11月10日 (火) | 12:00～12:50 | ウォーキング50 50分 | 大戸 ⇒ 齋藤(大) |
| 変更レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 10月21日 (水) | 19:15～20:00 |
UBOUND ⇒ ズンバ 45分 |
森 |
| 10月26日 (月) | 13:50～14:20 |
UBOUND ⇒ ピラティス 30分 |
森 ⇒ 藤原 |
| 11月2日 (月) | 11:30～12:00 |
バレトン ⇒ ヨガ 30分 |
菊田 ⇒ 滑川 |
| 11月7日 (土) | 15:45～16:30 |
ボディコンバット ⇒ LESMILLS DANCE 45分 |
藤原 ⇒ 佐竹 |
| 11月7日 (土) | 17:00～17:45 |
Group Blast ⇒ ボディジャム 45分 |
藤原 ⇒ 佐竹 |