スポーツクラブ グラン・スポール八幡 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「第1スタジオ」 | |||
| 11月23日 (日) | 13:00～13:30 | UNG jump 30分 | 設楽 |
| 11月23日 (日) | 15:15～16:00 | ボディコンバット 45分 | 設楽 |
| 11月23日 (日) | 16:45～17:30 | LESMILLS DANCE 45分 | 佐竹 |
| 11月30日 (日) | 13:00～13:45 | ボディアタック 45分 | 菅原(優) |
| 11月30日 (日) | 15:15～16:00 | ボディパンプ 45分 | 菅原(優) |
| 11月30日 (日) | 16:45～17:30 | ボディコンバット 45分 | 設楽 |
| 祝日レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 11月24日 (月) | 12:00～12:45 | ボディパンプ 45分 | 菅原(優) |
| 11月24日 (月) | 14:00～14:50 | アロマリラクゼーション 50分 | 半澤 |
| 11月24日 (月) | 16:00～16:45 | ボディアタック 45分 | 菅原(優) |
| 代行レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 12月2日 (火) | 11:15～12:00 | バイラバイラ 45分 | 滑川 ⇒ 小関 |
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スポーツクラブ グラン・スポール八幡 |
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|---|---|---|---|
| 週替わりレッスン「第2スタジオ」 | |||
| 11月25日 (火) | 14:10～14:55 | 気功 45分 | 鎌田 |
| 11月26日 (水) | 20:15～21:00 | ピラティス 45分 | 船橋 |
| 祝日レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 11月24日 (月) | 11:00～11:50 | ウォーキング50 50分 | 大友 |
| 11月24日 (月) | 13:00～13:45 | UBOUND 45分 | 設楽 |
| 11月24日 (月) | 14:30～15:15 | ボディコンバット 45分 | 設楽 |
| 代行レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 11月29日 (土) | 12:30～13:00 | ボディパンプ 30分 | 小滝 ⇒ 高原 |
| 11月29日 (土) | 18:15～19:00 | ボディパンプ 45分 | 佐藤(陸) ⇒ 高原 |
| 変更レッスン「第2スタジオ」 | |||
| 11月29日 (土) | 13:30～14:00 |
CORE ⇒ UNG jump 30分 |
小滝 ⇒ 設楽 |
| 11月29日 (土) | 17:00～17:45 |
CORE ⇒ UBOUND 45分 |
佐藤(陸) ⇒ 設楽 |