スポーツクラブ グラン・スポール愛子 |
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| 週替わりレッスン「第1スタジオ」 | |||
| 10月22日 (木) | 14:45～15:30 | ファンダメンタル2 45分 | 三上 |
| 10月22日 (木) | 19:00～19:45 | ファンダメンタル1 45分 | 三上 |
| 10月25日 (日) | 14:00～14:45 | CORE 45分 | 斉藤（悠） |
| 10月25日 (日) | 15:15～16:00 | ボディコンバット 45分 | 斉藤（悠） |
| 10月25日 (日) | 16:30～17:15 | ボディパンプ 45分 | 船橋 |
| 10月29日 (木) | 14:45～15:30 | ファンダメンタル3 45分 | 三上 |
| 10月29日 (木) | 19:00～19:45 | ファンダメンタル2 45分 | 三上 |
| 代行レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 10月25日 (日) | 12:00～12:45 | ズンバ 45分 | 森 ⇒ 齋藤(純) |
| 10月28日 (水) | 11:10～12:00 | ウォーキング50 50分 | 大戸 ⇒ 齋藤(大) |
| 変更レッスン「第1スタジオ」 | |||
| 10月31日 (土) | 17:30～18:15 |
Group Centergy ⇒ ヨガ 45分 |
大戸 ⇒ 根元 |
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スポーツクラブ グラン・スポール愛子 |
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| 代行レッスン「ホットスタジオ」 | |||
| 10月31日 (土) | 18:45～19:30 | ホットヨガ 45分 | 大戸 ⇒ 根元 |
| 変更レッスン「ホットスタジオ」 | |||
| 10月21日 (水) | 12:45～13:15 |
UBOUND ⇒ シェイプクラス 30分 |
森 ⇒ 斉藤（悠） |