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スポーツクラブ グラン・スポール愛子 |
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| 週替わりレッスン「スタジオ」 | |||
| 9月3日 (木) | 14:45~15:30 | ファンダメンタル1 45分 | 三上 |
| 9月3日 (木) | 19:00~19:45 | リストラティブヨガ 45分 | 三上 |
| 9月6日 (日) | 14:00~14:45 | CORE 45分 | 斉藤(悠) |
| 9月6日 (日) | 15:15~16:00 | ボディパンプ 45分 | 船橋 |
| 9月6日 (日) | 16:30~17:15 | ボディコンバット 45分 | 斉藤(悠) |
| 9月10日 (木) | 14:45~15:30 | ファンダメンタル2 45分 | 三上 |
| 9月10日 (木) | 19:00~19:45 | ファンダメンタル1 45分 | 三上 |
| 9月13日 (日) | 14:00~14:45 | ボディアタック 45分 | 船橋 |
| 9月13日 (日) | 15:15~16:00 | ボディコンバット 45分 | 斉藤(悠) |
| 9月13日 (日) | 16:30~17:15 | ボディパンプ 45分 | 船橋 |
| 代行レッスン「スタジオ」 | |||
| 9月3日 (木) | 11:00~11:45 | ズンバ 45分 | 森 ⇒ 松浦 |
| 9月6日 (日) | 12:00~12:45 | ズンバ 45分 | 森 ⇒ 齋藤(純) |
| 9月7日 (月) | 14:50~15:35 | ボディパンプ 45分 | 江澤 ⇒ 船橋 |
| 変更レッスン「スタジオ」 | |||
| 9月3日 (木) | 12:15~13:00 |
ボディコンバット ⇒ ボディアタック 45分 |
鈴木(健) ⇒ 佐藤(大) |
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スポーツクラブ グラン・スポール愛子 |
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| 代行レッスン「ホットスタジオ」 | |||
| 9月6日 (日) | 13:30~14:15 | ホットヨガ 45分 | 根元 ⇒ 佐藤(美) |
| 9月6日 (日) | 15:15~16:00 | ホットヨガ 45分 | 根元 ⇒ 佐藤(美) |