グラン・スポール あすと長町
代行・休講・休日レッスン


グラン・スポール あすと長町からのお知らせ
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レッスン時間変更

休講

代行
4月28日(金)
12:15〜 Group Fight 45 TOMO
→金澤
5月6日(土)
16:45〜 ズンバ 森(路)
→齋藤(純)

変更
5月1日(月)
13:00〜 ベリーダンス
→歩いてシェイプ45
マルチンス・アンドレア
→菊田(敦)
5月1日(月)
14:00〜 Group Groove 45
→ボディジャム45
嶋守
→伊藤(鈴)

4月29日(土) 祝日レッスン
第1スタジオ
11:00〜
13:00〜
14:30~
16:00~
ヨガ
歩いてシェイプ45
バイラバイラ45
ズンバ
藤谷
菊田(敦)
佐々木(知)
森(路)
第2スタジオ
12:00〜
14:00~
16:00~
Group Groove 45
ボディコンバット45
ボディパンプ45
畑中
佐藤(美)
片平
プール
12:00〜
16:15〜
背泳ぎ
スノーケリング
飯田
飯田
5月3日(水) 祝日レッスン
第1スタジオ
11:00〜
13:00〜
14:30~
16:00~
バイラバイラ45
ピラティス
ボディジャム45
ショートエキサイト
滑川
小野
伊藤(鈴)
NOBU
第2スタジオ
12:00〜
14:00~
16:00~
ボディパンプ45
ボディコンバット45
Group Groove 45
片平
鈴木(健)
本堂
プール
12:00〜
16:15〜
クロール
平泳ぎ
狩野
米澤
5月4日(木) 祝日レッスン
第1スタジオ
11:00〜
13:00〜
14:30~
16:00~
ダンスミックス
歩いてシェイプ45
ズンバ
バレトン
佐川
嶋守
M.Jay
片岡
第2スタジオ
12:00〜
14:00~
16:00~
ボディコンバット45
ViPR Workout
Group Centergy 45
鈴木(健)
片岡
白石
プール
12:00〜
16:15〜
バタフライ
水中トレーニング
飯田
片平
5月5日(金) 祝日レッスン
第1スタジオ
11:00〜
13:00〜
14:30~
16:00~
ボディバランス45
ズンバ
バレトン
歩いてシェイプ45
大戸
清水
清水
大戸
第2スタジオ
12:00〜
14:00~
16:00~
ボディアタック45
Group Groove 45
ボディパンプ45
片岡
本堂
片平
プール
12:00〜
16:15〜
アクアスリム
背泳ぎ
白石
米澤

土曜 プール週替りレッスン
5月6日(土)
15:00〜
15:45〜
ワンポイント平泳ぎ
バタフライ
飯田
飯田

日曜 プール週替りレッスン
4月30日(日)
12:00〜
16:15〜
バタフライ
クロール
飯田
飯田
5月7日(日)
12:00〜
16:15〜
平泳ぎ
スノーケリング
飯田
飯田

プール レッスン担当者のお知らせ
5月6日(土)
13:30〜
14:15〜
17:30〜
ワンポイントクロール
ワンポイント背泳ぎ
アクアスリム
白石
白石
白石

土曜日 スタジオ週替りレッスン
5月6日(土)
10:50~
15:10〜
アロマストレッチ
Group Grove
鈴木(健)
畑中

日曜日 スタジオ週替りレッスン
4月30日(日)
12:30〜
13:45〜
15:00〜
ボディコンバット45
Group Groove 45
Group Centergy 45
鈴木(健)
本堂
白石
5月7日(日)
12:30〜
13:45〜
15:00〜
Group Centergy 45
ボディパンプ45
Group Groove 45
白石
片平
本堂

スタジオ レッスン担当者のお知らせ
ホットヨガスタジオ
ホットヨガ
19:15〜
4月21日(金)
4月28日(金)
釼持
大戸
第1スタジオ
アロマリラクゼーション
15:30〜
4月7日(金)
4月14日(金)
4月21日(金)
4月28日(金)
清水
熊谷
清水
熊谷

ゴルフ レッスン担当者のお知らせ
ゴルフ練習場
ゴルフレッスン
13:00〜
4月1日(土)
4月8日(土)
4月15日(土)
4月22日(土)
4月29日(土)
佐々木(英)
小野寺(翼)
佐々木(英)
小野寺(翼)
佐々木(英)

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